Кому вредно строить планы

Сегодня очень модно заниматься тайм-менеджментом и повышать свою продуктивность. В частности многие лайф-коучи и психологи советуют во всех подробностях расписывать свой день: строить планы и в течение дня приводить их в действие. Но дело в том, что далеко не для всех это работает.

Именно поэтому кто-то, составляя расписание на день, делает даже больше, чем было запланировано, а кто-то, напротив, не только не успевает выполнить намеченное, но даже сталкивается с тем, что дела, которые должны занимать от силы несколько минут, растягиваются на часы, что просто не может не разочаровывать.

В данной статье я предлагаю рассмотреть этот вопрос с точки зрения Human Design. Это учение нового времени, известное с 1987 года, которое уже успело изменить жизни многих людей. Его главный принцип сводится к тому, что каждый из нас приходит в этот мир с определенным набором талантов и уязвимостей. И в зависимости от того, какими особенностями нас наградила природа, мы обладаем той или иной степенью продуктивности.

Планирование на примере Эго Центра

Согласно учению Human Design, каждый из нас состоит из девяти энергетических Центров. Каждый Центр отвечает за ту или иную сферу нашей жизни. С технической точки зрения за силу воли, продуктивность и целеустремленность отвечает так называемый Эго Центр. Он может быть определенным или открытым.

Как узнать, определен ли у вас Эго Центр? Переходите по ссылке и рассчитайте свой Бодиграф. А затем смотрите вот сюда.

Люди с определенным Эго Центром обладают устойчивой силой воли, хорошей целеустремленностью и, как правило, в обычной жизни проявляют высокую продуктивность. Таких людей порядка 30%. И именно им полезно ставить перед собой цели и их достигать. И это касается не только глобальных устремлений, но и банальных планов на каждый день.

Отсутствие плана может привносить в жизнь человека с определенным Эго Центром легкий хаос и раздрай. Не имея никакой цели, такие люди теряются и порой даже берутся за реализацию чужих задумок.

Вот как это проявляется в обычной жизни. Допустим, человек с определенным Эго Центром в какой-то момент оказывается без цели. Думает над смыслом жизни и не спешит предпринимать активных действий. И тут вдруг его коллега рассказывает, что собирается идти на курсы веб-дизайна. Даже не успев осознать, зачем ему это нужно, человек с определенным Эго Центром может тоже поставить перед собой такую цель и даже начать воплощать ее в жизнь. Однако, вероятнее всего, в конечном итоге он не испытает от воплощенной цели ни радости, ни удовлетворения. Просто в силу того, что цель не его. Ему просто случайным образом навязал ее кто-то извне. Почему так происходит? Потому что природа обладателя определенного Эго Центра такова, что какая-то цель у него обязательно должна быть. Пусть даже чужая.

То же самое с планами на день. Допустим, человек с определенным Эго Центром мысленно планировал в течение дня поработать, сходить в спортзал и сделать уборку. Если он все это выполнил, и у него еще осталось свободное время не исключено, что он примется воплощать в жизнь чужие планы. Например, начнет помогать своим близким или возьмется за проект, которым он заниматься не планировал. И в итоге не испытывает ничего, кроме разочарования, поскольку его планы изменились так, как было нужно не ему, а кому-то другому.

А вот если бы обладатель определенного Эго Центра заранее наметил для себя максимальное количество дел на день, то скорее всего, успел бы сделать все и был бесконечно доволен собой.

Таким образом, носителям определенного Эго Центра можно и даже нужно составлять планы на день. Это будет лишний раз закалять их силу воли, повышать их продуктивность и целеустремленность.

Но вот с носителями неопределенного Эго Центра ситуация совсем другая. Их целеустремленность и продуктивность не обладают фиксированными свойствами и время от времени могут меняться. Такие люди добиваются своего непредсказуемым способом. И именно поэтому составление планов и продумывание стратегии может только навредить их личной эффективности.

Но значит ли это, что носители неопределенного Эго Центра никак не могут повысить свою ежедневную продуктивность? Конечно, нет. Могут и еще как. Просто составление планов тут им не поможет.

Стоит ли составлять планы на день обладателям неопределенного Эго Центра

Есть ли другие способы повышения продуктивности? Конечно, есть. Ниже приведены несколько лайфхаков, которые носители неопределенного Эго Центра могут легко встроить в свою повседневность. Не факт, что это даст мгновенные результаты, но почему бы не попробовать?

1. Откажитесь от ежедневного плана и строгого расписания.

Не пытайтесь успеть переделать кучу дел за один день. Идите от сложного к простому. Сначала делайте то, что не терпит отлагательств (работа, учеба, решение срочных вопросов). А всем остальным занимайтесь по мере возможности.

      2. Не ставьте перед собой цели.

Если вы хотите успеть сделать за один день дела, которые можно растянуть на неделю, лучше откажитесь от этой идеи. Делайте то, что необходимо. И если останется время на что-то еще, прекрасно. Если нет, тоже не страшно.

      3. Забудьте про многозадачность.

Существует мнение, что для того, чтобы быть продуктивным, нужно уметь совмещать несколько дел (одной рукой составлять рабочий отчет, а другой убираться в квартире). Но в вашем случае это не так. Попытки быть многозадачным могут сыграть с вами злую шутку. Внести в ваш быт полный раздрай и хаос. Поэтому ни в коем случае не пытайтесь сделать все и сразу. Сначала закончите с одним делом, потом переходите к другому.

Итак, вы получили инструкцию по тому, как распоряжаться своим временем на протяжении дня при условии, что у вас открытый Эго Центр. Начните применять ее в жизни и наблюдайте за тем, как будет меняться ваше физическое и душевное состояние.

Доверьтесь своей природе и вы увидите, с какой легкостью вам будут даваться многие вещи. Ваш Бодиграф содержит много интересной информации. Изучайте его и делайте о себе удивительные открытия!